Làm thế nào để dưỡng ẩm cho da khô? Dựa vào hiệu quả và độ tin cậy của các biện pháp khắc phục từ Spa Bạn có biết rằng cơ thể con người được tạo thành từ 70-80% là nước ? Vì lý do này, để ngăn ngừa hoặc điều trị khô da, điều quan trọng là bắt đầu từ việc chăm sóc dinh dưỡng và các lựa chọn tại nhà: uống nhiều nước, tích hợp với trà, đừng bỏ qua súp ... và sử dụng hạt hạnh nhân hoặc quả phỉ. Để dưỡng ẩm sâu, hãy chăm sóc da bằng mật ong, nước, sữa chua và tận dụng lợi thế của các thành phần tự nhiên như dừa, bơ và yến mạch. Ngay cả dầu nuôi dưỡng và dưỡng ẩm da sâu, cũng như hơi nước của phòng tắm, một massage mạnh mẽ, vuốt ve của mặt nạ tự nhiên: nuôi dưỡng làn da trở thành một nghi thức. Dưới đây là 13 phương pháp chữa trị tự nhiên để điều trị da khô một cách nhẹ nhàng nhưng hiệu quả. 1. Dưỡng ẩm cho da khô bằng mặt nạ mật ongMật ong là kháng sinh và kháng sinh tự nhiên hiệu quả , một trong những loại thuốc mạnh nhất trong tự nhiên. Quý hiếm để tái tạo làn da, nó có thể được sử dụng cho một mặt nạ chuyên sâu : trong một chiếc chảo nhỏ làm nóng mật ong cùng với một loại dầu tự nhiên, ví dụ như hoa oải hương. Trong một khoảnh khắc thư giãn, trải đều hỗn hợp trên mặt xoa bóp nhẹ nhàng và để yên trong vài phút rồi rửa sạch. Bạn sẽ ngay lập tức cảm nhận được những lợi ích của làn da được bổ sung và ngậm nước hơn. 2. Dưỡng ẩm cho da khô với bồn tắm sức khỏeBạn có bồn tắm không? Thêm một vài giọt dầu tự nhiên vào nước, một biện pháp khắc phục cũng được khuyến cáo cho trẻ em bị viêm da dị ứng. Hãy nhớ rằng tinh bột gạo có tác dụng chống viêm, nhưng đồng thời có xu hướng làm khô da: thay thế bằng bột yến mạch , được sử dụng cho bồn tắm thư giãn. 3. Dưỡng ẩm cho da với nước nóngNước nóng là tuyệt vời để giữ ẩm cho da nhẹ nhàng . Bạn có thể mua tại hiệu thuốc: dùng để xịt thuốc trong túi hoặc trên bàn làm việc . Bây giờ, sau đó phun lên mặt: giàu muối khoáng , nước nóng giúp giảm đau và giữ ẩm cho da khô. 4. Dưỡng ẩm cho da với sữa rửa mặt tự làmBạn có sử dụng sữa rửa mặt không? Làm cho loại bỏ trang điểm tự nhiên của riêng bạn: bạn có thể chọn loại dầu bạn thích, tốt hơn nếu tự nhiên và chống lão hóa. Đổ một vài giọt vào một nồi sữa nhỏ mà bạn đã đun nóng trong lửa. Nếu bạn không biết sử dụng dầu nào, hãy thử cây hạt mỡ và argan : giàu vitamin E, chúng rất bổ dưỡng. 5. Dưỡng ẩm cho da bằng dầu tự nhiênDầu ô liu, cùng với dầu hạnh nhân, bơ karité, hoa hồng mosqueta, bơ, dừa và argan , đã được chữa trị cho da khô trong nhiều thế kỷ. Khi mua một loại dầu tự nhiên, hãy nhớ đọc kỹ thành phần : tốt hơn nếu nó không chứa nước hoa ( parfums ), các chất tổng hợp như lauryl sulfat và paraben. Văn bản tiếng Latin đảm bảo với bạn rằng nguyên liệu thô ban đầu đã được sử dụng. Biết rằng các loại dầu nuôi dưỡng da sâu hơn nhiều so với các loại kem, vì vậy chúng được đặc biệt ưu tiên cho trẻ em và những người chiến đấu với da khô. 6. Uống, uống, uống nước dưỡng ẩm cho da khôBạn có uống nước thường xuyên trong ngày không? Nếu bạn thuộc về nhiều người quên uống nước, hãy áp dụng một chiến lược: giữ một chai hoặc bình luôn trong túi của bạn . Trong những tháng lạnh hơn, bạn có thể đổ đầy trà với một thìa mật ong. Điều quan trọng là dưỡng ẩm cho da từ bên trong, nhờ vào lượng nước uống, trà thảo dược và chất lỏng. 7. Dưỡng ẩm cho da khô với vòi sen lạnhBạn có rửa bằng nước rất nóng không? Biết rằng nước nóng có xu hướng làm khô da , do đó, mặc dù niềm vui và thói quen có thể ảnh hưởng, nên tránh khi nhiệt độ quá cao. Rửa bằng nước lạnh , ngoài việc vui vẻ tiếp thêm sinh lực, rất khỏe mạnh và ... có bao giờ bạn nhận thấy rằng thường những người không sợ tắm nước lạnh, có khả năng miễn dịch cao hơn và hiếm khi bị bệnh? 8. Dầu lưu ly (Borage) trong chăm sóc da khôDầu cây lưu ly , nhờ sự giúp đỡ quý báu cho trái tim với nồng độ Omega 6 , tái cân bằng da: spalmalo trực tiếp lên da (nó cũng có giá trị như mắt!) Hoặc assumilo trong viên nang như một bổ sung . Nó là một yếu tố rất quan trọng đối với những người có vấn đề với chu kỳ kinh nguyệt và giúp giải quyết các vấn đề liên quan đến hệ thống nội tiết tố. 9. Dưỡng ẩm cho da với chà ngọtThỉnh thoảng (không quá một lần một tuần) cho bạn một tách chà tự nhiên: nó sẽ giúp bạn loại bỏ các tế bào chết . Để nuông chiều làn da có xu hướng khô, bạn có thể tạo ra một công thức pha trộn đường và dầu oải hương , hoặc một ít muối lên đến hai / ba thìa mật ong và hai loại sữa chua. 10. Dưỡng ẩm cho da khô bằng cách massage với mật ongKhông phải ai cũng biết mật ong là kháng sinh và kháng khuẩn tự nhiên: sau một ngày lạnh dữ dội, khi da bị nứt, cho vài thìa mật ong vào tô, thêm một ít sữa chua trắng để làm cho hỗn hợp mềm hơn . Khi tắm xong, bạn có thể trải đều hỗn hợp trên mặt và cơ thể, đặc biệt là ở những vùng có màu đỏ nhất. Tắt nước và để trong vài phút, sau đó xả nhẹ nhàng. Da sẽ ngay lập tức ngậm nước hơn và được nuôi dưỡng. Khi da bị đau, bạn cũng có thể sử dụng mật ong nguyên chất : hiệu quả chăm sóc sức khỏe ngay lập tức. 11. Dưỡng ẩm cho da khô với hơi nướcThỉnh thoảng nếu bạn có thể tắm cho mình một bồn tắm kiểu Thổ Nhĩ Kỳ : tắm hơi, nhờ vào hơi nước mạnh, sẽ mở lỗ chân lông và giúp bạn loại bỏ độc tố. Không sử dụng xà phòng vì xà phòng quá tích cực: chọn xà phòng tự nhiên và tinh tế . Áp dụng dầu cho da ẩm ướt: nó sẽ được hấp thụ tốt hơn bởi lớp biểu bì. Sử dụng khăn mềm và chăm sóc da nhẹ nhàng. Ví dụ với một lượng lớn kem hoặc bơ thực vật trước khi ngủ ngon. 12. Dưỡng ẩm cho da khô bằng cung cấp thực phẩmChống lại làn da khô ngay cả ở bàn ăn: ngoài việc uống nhiều nước, tránh các loại thực phẩm giàu muối và ăn các loại thực phẩm lỏng và rau, chẳng hạn như súp rau, bột nhão rau, cá và cơm, tốt hơn nếu là nguyên liệu. Đối với một bữa ăn nhẹ, không bỏ lỡ một số ít quả phỉ, hạnh nhân hoặc quả óc chó , giàu vitamin E, hoặc chuối, rất bổ dưỡng cho sự khỏe mạnh của lớp biểu bì. 13. Dưỡng ẩm cho da khô với cúc vạn thọ (Calendula)Kháng sinh tự nhiên và tái tạo, calendula là nhẹ nhàng, chữa lành vết loét, giúp chữa lành vết thương. Nếu da bị nứt nẻ và bị trầy xước, bạn có thể đun sôi nước, sau đó làm lạnh, thêm một chút cồn : hỗn hợp sẽ được sử dụng để rửa và khử trùng vết thương.
Vào buổi tối hoặc sau khi tắm, xoa bóp da bằng kem calendula tự nhiên, để trong túi trong những lúc khẩn cấp. >> Xem thêm: https://chamsocda-tai-nha.weebly.com/venesa
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |